夏のおでん？　もずく丼？　工夫を凝らした夏メニューの紹介です！
特集は「食事のバランス」について…
『両手にのる程度の量』を目安に日頃の食生活に活かせる食事のバランス感覚を特集記事にまとめました。

えいよう2024-夏　.pdf
ぜひご一読ください！